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🚪Rumination mentale
Tu connais peut-être…
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Le mental qui tourne en boucle.
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L’impossibilité de “passer à autre chose”.
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Des nuits sans repos.
Et si c’était aussi…
Un chemin vers la sérénité mentale.
Savoir poser, laisser couler.
Quand tu es prête, pousse la porte.
Laisse la lumière entrer, juste un peu, pour commencer.
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