🚪 La Procrastination
- Georges Gallien
- 14 sept.
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 oct.
On croit souvent que la procrastination est de la paresse.
En réalité, elle touche une bascule intérieure plus subtile : c’est le tiraillement entre peur et désir, fuite et prudence, qui se joue avant même d’agir.
🌌 Vision intérieure de La Procrastination
La procrastination est ce dialogue intime qui dit : « Je veux avancer… mais je crains de mal faire. »
Fuyant → quand on évite par peur d’échouer ou d’être jugé.
Prudent → quand on s’accorde du temps pour clarifier avant d’agir.
🌍 Vision extérieure de La Procrastination
La procrastination se manifeste dans nos gestes visibles, nos délais, nos projets laissés en suspens.
Inconséquent → quand les retards sapent la confiance et la crédibilité.
Fiable → quand le délai permet une action plus solide et réfléchie.
🔑 Lecture croisée
Autrement dit, la procrastination n’est pas “bonne” ou “mauvaise” en soi.C’est la manière dont on la relie qui lui donne son sens :
Si elle vient d’un évitement permanent → elle enferme et fige.
Si elle vient d’une respiration consciente → elle devient un espace de clarté.
Si elle sert à différer sans fin → elle nourrit l’inertie et le doute.
Si elle ouvre à une action ciblée → elle devient un levier d’efficacité.
👉 Conclusion : les adjectifs n’ont de sens qu’avec un cadre d’évaluation.
Extérieur → perception sociale.
Intérieur → ressenti intime.
🔑 Clé pratique – 3 minutes pour tester ta Procrastination
Choisis une tâche que tu repousses depuis trop longtemps.
Réduis-la à une action minuscule (ex : “ouvrir le fichier”, “écrire une phrase”).
Lance-toi pendant 3 minutes, sans objectif de finir. Juste enclencher le mouvement.
Souvent, c’est l’élan initial qui brise le mur du blocage.
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Réserve ton accompagnement dès aujourd’hui et passe à l’action.
🎯 Invitation subtile
Et toi, comment vis-tu ta procrastination aujourd’hui ?
Plutôt fuyant ou prudent ?
Plutôt inconséquent ou fiable ?
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