« La comparaison toxique s’insinue en toi chaque fois que tu te jauges à l’aune des autres. Chaque réussite extérieure devient le rappel cruel de ce que tu n’as pas encore accompli. Elle nourrit un sentiment d’insécurité et de dévalorisation permanente. »

« Le syndrome de l’imposteur, c’est cette voix intérieure qui souffle : Je ne mérite pas ma place, mes réussites sont un malentendu. À l’extérieur, il se lit dans une posture brillante mais crispée, ou rayonnante et assurée quand on ose enfin s’accorder sa valeur. »

✨ La confiance en soi n’est pas un état figé. Elle oscille entre deux visions : une certitude intime, fragile ou sereine à l’intérieur, et une énergie vivante, arrogante ou rayonnante à l’extérieur. Tout dépend du référentiel à travers lequel on la lit.