🚪Surmenage professionnel
Surmenage professionnel
🚪Équilibre professionnel
- Retrouver un rythme équilibré.
Travailler sans t’y perdre.
Sentir que ta santé et ta vie comptent autant que tes résultats.
Tu connais peut-être…
Chaque journée déborde.
Chaque tâche en appelle une autre, sans fin.
- Les responsabilités excessives, les urgences permanentes et la peur de décevoir ont creusé une faille en toi.
Tu connais peut-être…
- Chaque journée déborde.
Chaque tâche en appelle une autre, sans fin.
Ce que cela peut faire craindre
- Et si tu n’arrivais plus à suivre ?
Si ton corps ou ton esprit finissaient par lâcher ?
Ce qui se joue derrière
Les responsabilités excessives, les urgences permanentes et la peur de décevoir ont creusé une faille en toi.
Premier niveau
- Ce surmenage vient de loin.
Niveau plus profond
- Des exigences répétées, un manque de reconnaissance, des limites non respectées t’ont appris à te dépasser jusqu’à l’épuisement.
Équilibre professionnel
Désir
Retrouver un rythme équilibré.
Travailler sans t’y perdre.
Sentir que ta santé et ta vie comptent autant que tes résultats.
Révélation
Le surmenage s’apaise quand tu réapprends à poser des limites claires.
Quand tu comprends que ton efficacité naît de ton énergie préservée, pas de ton sacrifice.
Renaissance
Tu respires dans ton quotidien.
Tu accomplis sans t’épuiser.
Tu retrouves du temps pour toi, sans culpabilité.
Le Pack GEMMES : Équilibre professionnel
Un accompagnement en 7 séances
7 clés, 7 pas, 7 Gemmes pour transformer le surmenage professionnel en Équilibre professionnel.
Décrypter l’origine de ton surmenage.
Apprendre à poser des limites saines.
Retrouver une organisation respectueuse de toi.
Préserver ton énergie pour durer dans le temps.
Tu respires dans ton quotidien.
Tu accomplis sans t’épuiser.
Tu retrouves du temps pour toi, sans culpabilité.
Ma manière de vous accompagner
Je travaille avec écoute, clarté et cadre. Ici, il ne s’agit pas de vous faire entrer dans un moule, ni de penser à votre place. Il s’agit de regarder ce qui pèse vraiment, de distinguer ce qui vous appartient de ce qui ne vous appartient plus, puis d’avancer avec davantage de netteté.
Un cadre confidentiel
Une parole directe, sans pression
Un travail orienté clarté et justesse
Je vous aide à voir plus net, pour que vos choix vous coûtent moins intérieurement.
Georges Gallien
Accompagnement individuel • En cabinet ou à distance • Montlebon (25)
-
Cadre sobre et confidentiel
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Premier échange de 30 minutes
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Décision libre pour la suite
Elles et ils en parlent mieux que moi
Quelques retours de personnes accompagnées.
4 mois ici ont fait plus que 10 ans ailleurs.
J’ai compris et dépassé plus de blocages en 4 mois qu’en plusieurs années ailleurs. Les mots résonnent, parlent le même langage, et ouvrent des portes jusque-là invisibles.
little_miss.atypic
Cette première séance m’a permis de commencer à me reconnecter à moi-même.
Georges offre un cadre calme et sécurisant, où l’on peut vraiment se déposer.
Eric
Je me sens plus en accord avec moi-même et plus confiante dans mes choix.
Sa bienveillance, son professionnalisme et son écoute m’ont permis d’avancer.
Rosanna
Questions fréquentes
Je ne sais pas si ma situation “mérite” un accompagnement.
Vous n’avez pas besoin d’être au bout du bout pour faire le point. Dès lors que quelque chose vous pèse, vous use, ou vous brouille intérieurement, un premier échange peut déjà aider à y voir plus clair.
Je n’ai pas envie de tout raconter.
Vous n’êtes pas obligé de tout dire d’un coup. Le travail peut commencer à partir de ce qui est déjà là, sans vous forcer.
Et si je ne veux pas continuer après le premier échange ?
C’est possible. Le premier échange sert aussi à cela : voir plus clair, puis décider.
Est-ce possible à distance ?
Oui, si cela vous convient.
Comment savoir si c’est le bon endroit pour moi ?
Le premier échange sert aussi à vérifier cela. S’il apparaît que ce n’est pas le bon cadre, je vous le dirai simplement.
Vous n’avez pas besoin de tout résoudre aujourd’hui
Quand cela déborde, un premier échange peut déjà éviter que tout continue à se fermer.
Ou, si vous préférez d’abord poser une question : info@georgesgallien.fr
CONSULTATION
Cabinet ou visio
PREMIER ÉCHANGE
30 minutes
CADRE
Confidentiel et clair
RENDEZ-VOUS
Sur réservation
LIEU
Montlebon (25) / à distance
SUITE
Décision libre