Parcours Gemmes · 7 séances
Quand tout se mêle, savoir retrouver votre propre ligne.
Gemmes est un parcours suivi pour apprendre à lire ce qui vous arrive, reconnaître ce qui compte réellement et vous positionner sans vous perdre dans tous les paramètres.
Vous ne contrôlez pas tout ce qui arrive. Mais vous pouvez retrouver l’endroit depuis lequel voir, choisir et agir.
Voir ce qui se joue avant d’être entièrement aspiré par la situation.
Décider avec moins de lutte intérieure et moins d’avis contradictoires.
Distinguer les faits, les peurs, les attentes et les fidélités invisibles.
Revenir plus vite à vos repères lorsque le brouillard ou la surcharge reviennent.
Ce que cela peut changer dans votre vie
Pas seulement vous sentir mieux en séance.
Vous retrouver plus vite dans la situation réelle.
Gemmes ne se résume pas à sept rendez-vous. Elle repose sur la personne que vous cherchez à rester lorsque la relation, la décision ou la surcharge brouillent de nouveau vos repères.
À Montlebon, près de Morteau, Georges Gallien reçoit les personnes qui traversent une période de flou, de surcharge intérieure, de questionnement relationnel ou de besoin de clarification.
Le premier échange permet de poser ce qui pèse, de comprendre la difficulté réelle, puis de voir quel cadre est le plus juste.
Vous restez libre de la suite.
Dans une relation tendue
Ne plus confondre peur de perdre et réalité du lien.
Vous pouvez mieux distinguer ce qui est dit, ce que vous imaginez, ce que vous supportez et ce que vous ne souhaitez plus porter.
Face à une décision
Retrouver les critères qui comptent vraiment pour vous.
Au lieu de demander à chaque émotion, chaque avis et chaque conséquence possible de trancher en même temps.
Quand la surcharge revient
Identifier ce qui doit être protégé, reporté, délégué ou arrêté.
Sans attendre que tout devienne urgent, ni vous obliger à tenir jusqu’au point de rupture.
Gemmes ne promet pas une vie sans brouillard.
Le parcours vise à ce que vous ne disparaissiez plus entièrement dedans.
Ce que vous acquérez progressivement
Une manière plus stable de lire, trier et vous positionner.
Les repères ne sont pas présentés comme une méthode parfaite. Ils deviennent utiles lorsqu’ils restent accessibles dans une situation réelle, sous pression.
01
Lire avant d’être aspiré
Reconnaître ce qui relève d’un fait, d’une peur, d’une projection, d’une obligation ou d’un ancien réflexe.
02
Trier sans tout rendre urgent
Séparer l’essentiel, le secondaire, ce qui peut attendre et ce qui demande réellement une décision.
03
Vous positionner sans vous trahir
Formuler une limite, un choix ou une direction qui ne soit ni une fuite, ni une soumission à la pression du moment.
04
Revenir plus vite à vous
Ne plus devoir reconstruire toute votre compréhension depuis le début chaque fois que la complexité revient.
Derrière cette phrase peuvent se mêler plusieurs couches qui demandent des réponses différentes.
« Je n’arrive pas à décider »
n’est presque jamais un seul problème.
Ce qui se cache parfois derrière une décision devenue impossible
Mon travail consiste à séparer ces couches pour que la vraie question redevienne visible
— sans choisir à votre place.
Le parcours
Sept séances. Une progression qui reste lisible.
Chaque étape donne un fil de progression tout en laissant la place à votre situation et à votre rythme.
Ouverture - Cartographier la situation, les tensions présentes et la question qui demande réellement du travail.
Lecture - Distinguer les faits, les interprétations, les peurs, les attentes et les obligations intériorisées.
Tri - Séparer l’essentiel, l’urgent, le secondaire et ce qui ne vous appartient pas ou plus.
Ajustement - Choisir un repère, une limite ou un positionnement à essayer dans une situation concrète.
Ancrage - Observer ce qui change réellement, ce qui tient et ce qui résiste encore.
Consolidation - Relier les prises de conscience et affiner les critères qui deviennent réellement les vôtres.
Intégration - Relire le chemin, reconnaître ce qui est devenu utile et identifier ce que vous pouvez reprendre seul.
Ce que finance réellement le parcours
Pas sept conversations indépendantes.
Le travail de liaison entre elles.
Une carte initiale suffisamment précise
La première séance construit un axe de travail qui évite de traiter tout en même temps.
Le retour du réel entre les séances
Ce qui a été compris peut être confronté à une relation, une décision ou une période de surcharge réelle.
Une séance finale d’intégration
Elle sert à relire ce qui a changé et à identifier les repères qui sont réellement devenus utilisables.
Un cadre connu dès le départ
Le rythme, le nombre de séances, leur durée et le coût sont annoncés sans rallonge implicite.
Un cadre simple et souple
Le même travail, en cabinet ou à distance.
En cabinet
ou à distance
Séances
de 1h30
Rythme
adapté
Premier échange
sur réservation
Ma manière de vous accompagner
Voir ce qui se mélange. Puis rendre chaque chose à sa juste place.
Je travaille avec écoute, clarté et cadre. Il ne s’agit pas de vous faire entrer dans un modèle, mais de distinguer ce qui vous appartient, ce qui vous influence et ce qui demande réellement une réponse.
Un cadre confidentiel
Une parole directe, sans pression
Un travail orienté clarté et justesse
Décision libre pour la suite
Georges Gallien
Accompagnement individuel • En cabinet ou à distance • Montlebon (25)
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Cadre sobre et confidentiel
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Premier échange de 30 minutes
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Décision libre pour la suite
